1. 首頁 > 育兒 >

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

哮喘是種較為危險的慢性疾病，我們通常所說的哮喘，實際上它的全稱是支氣管哮喘，一般表現為反復發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀；發作嚴重者可在短時間內出現呼吸困難和低氧血癥等 。得了哮喘以后除了要積極治療和用藥以外，還要盡可能的避免接觸能誘發哮喘的環境與食物 。那么，哮喘不能吃什么食物呢？

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

哮喘七種食物碰不得
 

1、禽蛋類

這是一種比較常見的食物，很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯，但是不應這樣，雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發哮喘的主要成份，所以如果對蛋類食品過敏，就不要食用 。

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

2、奶制品

牛奶是種健康又營養的飲品，但牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等很可能會誘發哮喘的發作 。因此過敏性哮喘患者不要飲用乳制品 。

【【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得】

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

3、生冷辛辣刺激性的食物

生冷辛辣刺激性食物可能不是直接誘發過敏反應，而是刺激呼吸道，加劇呼吸道炎癥反應，進而引起哮喘的發作，或者是加重原有的呼吸道不適癥狀 。

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

4、豆類及堅果類

黃豆及豆制品、核桃、花生、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，堅果類的果仁類食物中含有的蛋白質成分，也容易引起哮喘 。如果對此類食物過敏，也是不適合吃的 。

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

5、海產品及水產品

魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等，海產品及水產品均可誘發哮喘，而且變應原通常耐熱，即使熟食也常常誘發哮喘，因此不建議哮喘的人吃海鮮 。另外，如果吃不新鮮的海鮮，過敏性哮喘的發生率會更高 。因此，如果想吃海鮮和水產品，建議在新鮮時食用，但是最好還是少吃 。

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

6、肉類

食用牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調味劑等辛溫燥熱之品，也可使部分哮喘患者出現過敏癥狀 。

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

7、食品添加類

咖啡、香辛料、調味劑以及其它食品添加劑等物質，也可能會使部分哮喘患者過敏 。因此哮喘患者最好吃天然的食物，盡量不吃各種加工好的包裝食品 。

【哮喘七種食物碰不得】哮喘不能吃什么食物，哮喘七種食物碰不得

文章圖片

得了哮喘以后，除了需要注意避免接觸容易誘發哮喘的食物外，還要盡量避免接觸花粉、塵螨、刺激性氣體、煙霧、寵物毛發等這些容易誘發哮喘因素，如有必要的可以做過敏原的測試，希望能幫到大家 。

    推薦閱讀