陪跑什么意思
通過按小時收費和雇主一起跑步 。
“陪跑族”這一新名詞正在逐漸進入公眾視野，2014年10月11日，浙江省臺州市椒江區一小伙以每天陪人跑步為職業 。故而被稱為“陪跑族” 。這種職業既能鍛煉身體，又有額外收入 。陪跑作為一種新興的職業，沒有任何行業規范可以遵守 。
安全建議：
1.陪跑雙方首先對彼此的基本情況應該做大致了解：多大年齡 ， 在哪兒工作，是短期還是長期陪跑等 。
2.有條件的還可以在第一次見面時互相留下身份證復印件；
3.其次 ， 陪跑多是在下班后的晚上，如果對方建議的陪跑時間太晚就不要出去；
【陪跑什么意思】4.最后，陪跑一定要在人群密集的地方 ， 不要去偏僻之所，這樣陪跑雙方的安全系數都會大大增強 [3]。
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