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怎樣控制自己的需求感 要明白什么是你真正想要的

每個人都會有需求，每個人多的需求也都是不同的，那么怎樣控制自己的需求感才好呢？其實所謂的需求感，就是人的欲望，想要控制自己的需求感，就要明白你自己想要的究竟是什么 。
怎樣能夠降低自己的需求，為什么要降低自己需求，為什么不能去滿足自己的需求，能量守恒定律，你需求大，對方就小，反之，你控制投入，那么對方就會加注 。

只有降低自己的需求，不求人，不需要對方給你回應，他的反應你可以做到不在意，那么這場博弈你就贏了一半 。最有效的方法，暗示自己這是你的策略，是暫時的，我們先放一放，注重自己的提升，提升自己也是非常重要的 。
“需求感”不是一個具體的行為，而是像字面意思一樣，是一種“感覺”，一種“我需要這個人，我要他為我付出”的感覺 。
這種感覺可能會衍生出兩種結果：
第一，你會變得非常焦躁不安 。因為你太過于想要一個“結果”，并且這個結果必須如你所愿，他必須屬于你，必須和你在一起 。
【怎樣控制自己的需求感 要明白什么是你真正想要的】第二，你會開始委屈自己來取悅他 。你說一句話做一件事都會想著對方是什么反應，對方喜不喜歡開不開心 。因為一旦對方的反應不佳，你就沒有辦法“得到”他，沒有辦法讓他為你付出了 。
這也就解釋了，為什么明明大家都希望被愛，希望被異性追求，但每個人遇到“需求感高”的追求者，下意識的反應都是排斥：
因為“喜歡一個人”的本質是“付出”，而“需求感”完全背道而馳，它的本質是“索取” 。
舉個簡單的例子，有個人經常關心你，想要和你做朋友，你一定會覺得很開心，對不對？
但是你再想象一下，如果這個人是個銷售員，他接近你討好你的唯一原因就是讓你花錢買他推銷的東西，你還會覺得很開心嗎？
還有一個事實是，只要你的心里時刻都充斥著這樣的情緒，無論你做了什么，男人都能一眼看穿你的“需求感”很高 。
控制自己的需求感,第一招就是“自信”這個自信不是一種做出來的自信 。
真正的自信來自你的上進心，你在工作學習上的努力，或者你在某個你專注的領域走的很深很遠常人無法達到，這些都可以給你帶來自信 。
自信的人你在社交的時候，別人會感受到你與他建立的平等感覺 。

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