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谷維素片的功效與作用和副作用_便宜好用的谷維素

小唐懷孕已經有7個月了，但是最近不知道怎么回事，總感覺晚上入睡變得很困難，好不容易睡著了半夜也容易醒過來 。
架不住這一天天地折磨，小唐只好把懷孕之前買的谷維素拿來吃了一粒，事后她才反應過來，孕婦好像是不能吃谷維素的 。
但是她也不是很確定，于是去網上查資料，卻發現網上什么樣的說法都有，為此她很擔心對寶寶會有不好的影響 。
谷維素到底是什么？谷維素是在米糠油中提取的一種營養素，從化學結構來看，谷維素是由多種阿魏酸酯組成的混合物質 。[1]谷維素是人體需要的一種營養素，對于人體的神經系統健康有重要的功效 。
因此也是基層臨床的一種常用藥物，能夠緩解經期緊張、不適，更年期癥狀等等 。

谷維素片的功效與作用和副作用_便宜好用的谷維素

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谷維素的功效主要有5個谷維素雖然不是針對某一種疾病的藥物，但是它的功效廣泛，在臨床上被廣泛運用于許多疾病的輔助治療當中 。
降血脂作用
谷維素的降血脂作用，主要是通過抑制體內膽固醇的合成，達到降低膽固醇水平的效果 。因此高血脂患者可以結合降血脂藥與谷維素一起服用，效果更佳 。
抗心律失常作用
谷維素能夠調節植物神經功能，因此可以降低心肌的興奮性，減少心率失常，增加心肌組織的穩定性 。
改善失眠
對于焦慮型的失眠，尤其是更年期綜合征導致的失眠，服用谷維素有較好的改善效果 。
調節植物神經系統運作
【谷維素片的功效與作用和副作用_便宜好用的谷維素】植物神經是直接調節內臟器官活動的神經，不受大腦意志的控制 。谷維素能夠改善植物神經系統，當身體出現沒有原因的疼痛或不適時就可以試試谷維素 。
治療口腔潰瘍
口腔潰瘍可能是缺乏維生素B導致，但也有可能是神經的失調所致 。在補充維生素B時同時補充谷維素，能更好地促進口腔潰瘍的愈合 。
谷維素片的功效與作用和副作用_便宜好用的谷維素

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谷維素的適用范圍十分廣泛，且價格相對比較便宜，因此被許多患者所選擇 。谷維素可以用于解決經前期緊張癥、植物神經功能紊亂、更年期綜合征、偏頭痛、脫發、腸胃疾病、內分泌失調等問題當中，但多數時候需要結合其他藥物同用 。
長期服用谷維素，可能會有這3種副作用谷維素作為一種長期服用的藥物，它的副作用很小，但并不代表沒有 。谷維素最常見的副作用是胃部不適，包括惡心嘔吐、嘴里發苦發干等 。
對于谷維素的副作用，主要關注其中添加的一種叫“硬脂酸鎂”的物質 。硬脂酸鎂是一種金屬衍生物的食品添加劑，被作為輔料添加在谷維素當中 。
它會導致諸如增加呼吸道疾病感染幾率、破壞血脂、破壞肝功能等副作用 。如果過量攝入，會引起呼吸系統發炎、肝中毒，以及皮膚損傷，甚至引起缺氧導致死亡 。[2]
其實健康人群無需特意補充谷維素，這種物質存在于平時的膳食中，能通過飲食獲取 。谷維素雖然是從谷物中提取的，但也應該遵循一定的用量，不能過量服用 。
谷維素片的功效與作用和副作用_便宜好用的谷維素

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由于谷維素對胃部的刺激比較大，因此有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的人群應慎用 。老年人的用量也應先與醫生商議后斟酌用藥 。
維生素B12可以與谷維素同服，兩者并不會產生沖突 。谷維素是廣泛存在于谷物中的一種營養元素，被廣泛運用于植物神經紊亂、更年期綜合征等的治療當中 。
許多人把它當成營養品，每天都服用 。但是需要注意，谷維素是一種藥物，是具有副作用的，不能亂吃 。應該在醫師的指導下進行服用 。#謠零零計劃##健康守護者##39健康超能團#
參考資料：
[1]《必看！谷維素的新用途及聯合用藥》.中國醫學博士聯絡站.2018-03-17
[2]《植物神經紊亂患者可以長時間使用谷維素嗎？聽聽專家怎么說！》.植物神經紊亂中醫講解.2020-06-29
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