全身麻木是什么原因引起的_全身疼是怎么回事
纖維肌痛是一種常見的慢性綜合征 ， 可引起身體疼痛和精神痛苦 。纖維肌痛的癥狀可與關節炎混淆 。然而 ， 與關節炎不同 ， 纖維肌痛尚未被發現會導致炎癥和關節或肌肉損傷 ?？梢疖浗M織疼痛或肌筋膜疼痛 ， 女性多于男性 。
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纖維肌痛的確切原因尚不清楚 。然而 ， 風濕病學領域普遍認為纖維肌痛是治療大腦中樞性疼痛的一個問題 。也就是說 ， 在大腦中 ， 對于給定的觸發 ， 對疼痛的敏感性或感知可能會增加 。
以下是引起纖維肌痛的可能原因 ， 包括：1)身體或情緒上的休克和創傷 ， 如車禍、親人去世等 。2)反復傷害或折磨；
3)患有類風濕性關節炎或其他自身免疫性疾病 ， 如紅斑狼瘡、疥瘡；4)中樞神經系統(CNS)問題；5)纖維肌痛也可能遺傳 。與纖維肌痛密切相關的女性發生纖維肌痛的風險更高 。6)患有類風濕性關節炎、紅斑狼瘡或強直性脊柱炎的人與其他風濕性疾病一樣 ， 患纖維肌痛的風險更高 。
2010年10月10日常見癥狀包括：1)全身多處不明原因疼痛；2)上下頜骨疼痛、僵硬；3)面部肌肉及鄰近纖維組織疼痛、疲勞；4)晨起后 ， 關節和肌肉僵硬明顯；5)頭痛；6)不規律的睡眠模式；7)腸易激綜合征(IBS)；8)月經痛；9)原因不明的手腳麻木；10)不寧腿綜合征(RLS)；11)對冷或熱敏感；12)記憶和注意力難以集中 ， 稱為“纖維霧”癥狀；13)容易疲勞 。
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上述癥狀可能在人的一生中隨時出現 ， 但最常見的年齡在45歲左右 。
一、原因由于癥狀與其他癥狀(如甲狀腺功能減退)相似 ， 可能需要一段時間才能確認纖維肌痛的診斷 。在診斷纖維肌痛之前 ， 必須首先排除能引起這些癥狀的其他疾病 。
纖維肌痛目前尚無實驗室檢查 ， 導致延誤診斷或漏診 。
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目前 ， 美國風濕病協會已經建立了三個診斷纖維肌痛的標準 ， 即：
1)在疲勞、睡眠不佳或認知問題前一周 ， 身體其他部位通常會出現疼痛；
2)癥狀持續至少3個月；
3)沒有其他健康問題可以解釋癥狀 。
， 需要醫療護理 ， 因為纖維肌痛可能難以控制 。因為是綜合征 ， 每個患者都會經歷不同的癥狀 ， 所以需要單獨制定治療方案 。
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治療包括以下幾個部分：1)積極制定運動計劃；2)針灸治療；3)心理治療；4)行為矯正療法；5)脊柱按摩護理；6)物理治療；7)低劑量抗抑郁藥 ， 雖然不是一線治療的首選 。
患有纖維肌痛的人需要與醫生合作 ， 制定出最佳的治療方案 。
藥物
你的主治醫生可能會推薦治療某些癥狀的藥物 。包括非處方藥(OTC)止痛藥 ?？挂钟羲?nbsp;， 如度洛西汀和米那西普蘭 ， 可能有助于緩解疼痛 ?？梢蚤_抗癲癇藥 ， 如加巴噴丁或普瑞巴林 。
患者通常停止使用這些藥物 ， 因為它們不能有效緩解疼痛或因為它們的副作用 。因此 ， 患者應告知醫生他們正在服用的其他藥物 ， 以避免副作用和與其他藥物的相互作用 。
鍛煉
有氧運動結合抗阻訓練或力量訓練可以緩解部分患者的壓痛、壓痛、僵硬和睡眠障礙 。
如果運動有助于緩解癥狀 ， 那就繼續運動 。
就很重要 ， 以便觀察病情進展 。與伴侶或私人教練一起鍛煉可能有助于保持鍛煉計劃的積極性 。
針灸
一些患者開始針灸治療纖維肌痛后 ， 生活質量得到改善 。所需的針灸治療的次數將取決于患者的癥狀及其嚴重程度 。
行為改變療法
行為改變療法是認知行為療法（CBT）的一種形式 ， 旨在減少負面情緒、壓力或疼痛的行為 ， 并改善積極、正能量的行為 。它包括學習新的應對技巧和放松練習 。
參考文獻
Bidonde, J., Busch, A. J., Schachter, C. L., Overend, T. J., Kim, S. Y., Góes, S.M., … & Foulds, H. J. Aerobic exercise training for adults with fibromyalgia. Cochrane database systematic review.
Marum, A. P., Moreira, C., Carus, P. T., Saraiva, F., & Guerreiro, C. S. A low fermentable oligo-di-mono-saccharides and polyols (FODMAP) diet is a balanced therapy for fibromyalgia with nutritional and symptomatic benefits. Nutrición Hospitalaria, 34(3)；
Medical News Today:Everything you need to know about fibromyalgia
【全身麻木是什么原因引起的_全身疼是怎么回事】Alciati, Alessandra et al. “One year in review 2021: fibromyalgia.” Clinical and experimental rheumatology, 13 May. 2021
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