1. 首頁 > 生活雜燴 > 生活百科 >

花椒泡水喝的功效與作用_花椒泡水幫你忙

本文醫學指導：廣州中醫藥大學第一附屬醫院內分泌科主任醫師 劉敏
冬天天氣寒冷干燥
身體會出現不同程度的問題
比如皮膚干燥
腰腹受寒
而很多人外出聚餐亂吃東西
也可能會出現腹痛不適

花椒泡水喝的功效與作用_花椒泡水幫你忙

文章插圖
對于糖友而言
腹痛不僅可能會拉肚子
還可能會誘發血糖的波動
那么
在出現腹痛時應該怎么辦呢？
其實
廚房中的一味調料就能起到很好的效果
【花椒泡水喝的功效與作用_花椒泡水幫你忙】花椒溫中行氣、逐寒止痛廣州中醫藥大學第一附屬醫院內分泌科主任醫師劉敏指出，花椒是蕓香科植物，常被用于調味 。而從中醫角度出發，花椒也具有一定藥用價值，其味辛、性溫，是一個非常好的純陽藥，具有溫中行氣、逐寒止痛的效果 。所謂“溫中”，是指中焦，即腸胃所在位置，對于體質偏寒，或有胃寒的人群而言，花椒在日常保健尤為適合 。
花椒泡水喝的功效與作用_花椒泡水幫你忙

文章插圖
花椒
單味泡水用量：10克 。
使用方法：整粒放入杯中，開水沖泡，喝完后可反復沖泡 。初次飲用花椒水，可能會覺得太過刺激，可在飯后飲用，或是加2~3顆紅棗，可以減緩刺激的口感，也能更好地發揮養胃健脾的效果 。
適用人群：1.虛寒性胃痛人群，如一吃冷的東西就拉肚子，手腳冰涼或腹部冰涼 。此類人吃辣椒可能會加重疼痛，但喝花椒水卻可以緩解疼痛 。2.痤瘡患者 。
花椒泡水喝的功效與作用_花椒泡水幫你忙

文章插圖
文/健康參考全媒體采訪人員 殷鑫
通訊員/鎖卓琪 劉慶均
圖片/來源網絡
編輯/李美諄
#糖尿病# #糖尿病飲食#

    推薦閱讀