女生尿路感染是什么癥狀，為什么尿路感染容易纏上女性
尿路感染好發于女性身上，是指病原體在尿路中生長繁殖，侵犯泌尿道粘膜或組織所導致的炎癥 。尿路感染的主要癥狀是尿頻尿急、排尿時灼痛、刺痛或脹痛等 。尿路感染包括膀胱炎、尿道炎以及腎盂腎炎等，女性一定要引起重視 。
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為什么女性易患上尿路感染？育齡期女性易患上尿路感染，這跟女性泌尿系統解剖結構特點脫離不了干系 。女性尿道短且直，尿道口、陰道和肛門毗鄰，尿道括約肌作用弱，細菌易沿著尿道口上升到膀胱 。尿道周圍局部刺激如月經期、患有宮頸炎以及陰道炎、體內性激素發生變化等，易導致尿道黏膜和陰道黏膜發生改變，利于致病菌入侵，進而誘發尿道感染 。
致病菌是如何感染人體的？上行感染
大部分尿路感染是上行感染所引起的 。通常膀胱以上尿路沒有細菌生長，后尿道也處于無菌狀態，不過前尿道有大量細菌寄生 。尿道黏膜能抵抗細菌入侵，經常排尿能沖刷尿道，因此一般不會致病 。尿道中寄生的細菌來源于糞便，女性細菌來源于陰道分泌物 。
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直接感染
臨近腎臟長期發生感染或受到外傷時，細菌可侵入腎臟，進而引起感染 。
淋巴道感染
下腹部跟盆腔器官以及腎臟相連，尤其是升結腸跟右腎淋巴管相通 。若盆腔臟器有炎癥，特別是患有結腸炎或闌尾炎時細菌會從淋巴道感染腎臟 。
如何預防尿路感染？多喝水
雖然冬季出汗少，但也要養成主動喝水的習慣，每天至少保證有1500~1700毫升水分攝入 。多喝水能稀釋尿液，幫助沖刷尿道 。另外不能有憋尿的壞習慣，第一時間排尿 。
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注意外陰清潔
女性生理結構較特殊，因此需注重于外陰清潔和衛生，每次排尿后需用直接擦拭外陰道，從前往后擦拭，防止污染尿道口和陰道口 。每次拉完大便或睡覺前用溫開水對局部沖洗；還有性生活前后也要注意外生殖器衛生，性愛后女性及時排尿能沖刷粘附在尿道口的細菌 。
保持適度運動
減少久坐時間，每坐一小時需站起來活動活動 。保持適度鍛煉，調節好飲食，遠離辛辣刺激性和油膩食物 。多吃新鮮蔬果以及粗糧，其中含有維生素以及胡蘿卜素，利于炎癥消退，同時也促進泌尿道上皮細胞修復 。
保持規律作息
女性要保持規律作息，避免身體太勞累，以免降低抵抗力 。冬季少穿緊身內褲或打底褲，優先選擇寬松且吸濕性良好的純棉衣服 。
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【女生尿路感染是什么癥狀，為什么尿路感染容易纏上女性】溫馨提示
一旦診斷為尿路感染需積極配合醫生治療，合理用抗菌藥物 。平時要多喝水，保證每兩個小時排尿一次；避免尿路器械使用；絕經期可局部應用雌性激素軟膏，能改變陰道局部環境，降低患尿路感染風險 。若女性頻繁出現尿路感染，需進一步去醫院做泌尿系統檢查，看看有沒有解剖畸形以及基礎性病變 。
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參考資料：
《為什么女性更易尿路感染？醫生說出了原因……》，生命時報，2018-08-08
《尿頻、尿急、尿痛，為什么女人更容易尿路感染》，醫學界婦產科頻道，2019-01-18
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