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莓茶的功效與作用

莓茶的功效與作用
莓茶的功效與作用
1、口腔炎癥
消炎止痛，是茅巖莓中黃酮所具有的基本生物學作用之一，黃酮的清咽潤喉功能，主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的 。
2、呼吸系統炎癥
茅巖莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用 。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎癥，同時又可以極大地增強機體免疫功能 。因此，茅巖莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎 。
3、腸胃炎
在國內外的實際研究及應用中，胃炎、胃潰瘍患者服用茅巖莓后，胃部疼痛逐步消失;多數患者在堅持服用茅巖莓后，潰瘍愈合、幽門螺旋桿菌感染轉陰，同時腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等癥狀有所好轉 。
改善睡眠
黃酮是通過連載細胞、活化細胞和修補細胞來改善細胞膜的通透性，使鈣化萎縮的松果體活力增強、褪黑素分泌增加，從而形成改善睡眠的穩定效果 。茅巖莓改善睡眠功能的新發現，開創了養生保健的新方法 。
保護心腦
1、調節血壓服用10天左右，高血壓、低血壓患者血壓逐漸趨于正常;
2、平衡血糖糖尿病患者若堅持服用茅巖莓，不僅可以平衡血糖排除體內毒素，還可以有效治療各種感染，使久治不愈的感染得到控制 。
3、降低血脂黃酮具有減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂蛋白的含量，從而凈化血液、分解血栓、逆轉和消退動脈硬化斑塊 。
4、軟化血管黃酮具有擴張血管和提高血管的通透性的作用，茅巖莓中還含有17種氨基酸和14種微量元素，能養護血管、修復血管內皮、恢復血管彈性 。
抑制便秘
黃酮的抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，也在治療便秘中起著很大的作用 。黃酮可以殺滅腸內的有害病菌，治愈急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能 。服用茅巖莓，不僅能夠凈化血液，排除體內毒素，而且對治療便秘也十分有效 。很多使用茅巖莓強身的人，在服用一段時間后，發現自己的便秘不治而愈了 。
消除前列腺的炎癥
茅巖莓中的黃酮能抑制前列腺增生，不影響體內循環的性激素水平，避免了激素類藥物治療前列腺增生時的副作用 。茅巖莓中的黃酮還具有很強的抗菌消炎作用能消除前列腺的炎癥 。在試驗應用中，使用茅巖莓后，尿急、尿頻會明顯好轉，尿常規、前列腺液化實驗也趨于正常，前列腺B超顯示體積變小 。
【莓茶的功效與作用】莓茶的適用人群
第一、莓茶清肺利咽、止咳祛痰、鎮痛消腫，抗菌消炎 。對于各種原因導致口腔、咽喉、呼吸道傷害者不錯，如急慢性咽炎、口腔潰瘍、煙酒人士、教師、演講、歌手、接觸霧霾、從事化學性氣體刺激工作(如油漆工)者等等 。
第二、其能調節免疫力，適于體質虛弱，易感冒者，經常飲之會增強免疫力，相對減少感冒的復發幾率 。
第三、三高人群及日常保健飲用 。
煙酒人士、老師、用嗓過度、咽喉不好及經常接觸霧霾、各種污染性氣體刺激者必備茶飲!
溫馨提示：保健茶品，其性雖好，但畢竟只是單味茶飲，具體效用有個體差異，請勿隨便代替藥物使用!
莓茶的對應病癥和食用方法
1.咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳 。
2.感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解癥狀 。
3.牙痛：濃茶口含，停1分鐘以后咽下，反復幾次可止痛 。
4.胃寒：茶葉4克、姜絲5克、加水200毫升煎服，每日3次 。
5.便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶 。
6.胃病患者：每天三次，飯后半小時飲用，注意不要沖泡的太濃 。如果是胃寒體虛的患者，可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用 。
7.解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒后飲用有助清肝醒酒;
8.防暑：冷藏茶水，可防暑降溫;
9.失眠：睡前1小時喝200～300毫升濃茶，可提高睡眠質量;
10.三高：飯前半小時喝200～300毫升濃茶，有助疏通血管;
11.煮粥：茶水煲粥，清香爽口，營養豐富 。
12.抗衰老：常年飲用，提高免疫力 。

莓茶的功效與作用

文章插圖
茅巖莓茶的功效降壓嗎
是的，這種茶有降壓的作用，高血壓的患者可以適當的喝這種茶的 。茅巖莓所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液里的血垢、軟化血管效果顯著，改善睡眠、頻尿等；還有清熱解毒的作用，還有抗菌消炎的效果 。上了歲數的人、心腦血管病的患者，適當的服用是比較好的 。
莓茶什么人不適合喝
除了小孩外都可以喝莓茶的，孕婦可以適當的喝一點，但是不要喝太多，莓茶當中含有多種微量元素，對身體起到了一定的益處 。
建議孕期應多注意休息，適當加強營養，多吃新鮮蔬菜水果，可以喝些雞湯魚湯等高蛋白食物，辛辣刺激生冷的食物不要吃，注意飲食健康，營養均衡 。

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