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常年喝中藥易損傷腸胃，引發嘔吐！如何避免中藥導致的嘔吐現象？

喝中藥嘔吐怎么辦？中藥沒有毒副作用，所以越來越受大家的歡迎，但是在服用中藥的時候一般都很痛苦，特別是一些對味道敏感的人群，在服用中藥的時候很容易出現嘔吐的情況，喝中藥嘔吐不僅損傷腸胃，還會讓中藥的藥性大打折扣，今天天天健康飲食網就給大家帶來改善喝中藥嘔吐的方法 。

常年喝中藥易損傷腸胃，引發嘔吐！如何避免中藥導致的嘔吐現象？
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如何避免中藥導致的嘔吐現象一是采用小量頻服法 。
即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次后，一般就可適應，然后再一次服下，一般就不會再吐了 。
二是采用大量快服法 。
即待湯藥涼了以后，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發嘔吐 。飲完湯藥后立即用涼開水漱口再飲少量涼開水 。也可嚼一塊口香糖以去除藥味 。
三是采用藥物干預法 。
甘草20克，水煎服，不吐時再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現相反作用)；白芷末6克放于舌上，再以舌舐咽；服藥后嘔吐不止時：可在湯藥中加1～2湯匙姜汁，或服藥后再服一些姜湯 。
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6個方法緩解中藥的苦味秘訣一：用吸管吸中藥
由于人舌頭上的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出 。所以用吸管吸中藥可以減少中藥的苦味 。
【常年喝中藥易損傷腸胃，引發嘔吐！如何避免中藥導致的嘔吐現象？】吸中藥時，將吸管放在舌根處，讓藥液直接進入咽喉，避免藥液接觸舌尖或舌頭中部的味蕾，這樣自然就能很大程度上地減少苦味 。吸管的選擇，以口徑大的酸奶管為宜，便于輸送藥液 。當然，年齡太小的孩子不宜使用這個方法，以免飲用時不慎導致嗆咳 。
秘訣二：適當添加調味品
可以在醫生指導下酌情在一些補益類湯藥中加入大棗或甘草可減輕湯液苦味，還可以增強補益作用 。但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草 。在晾涼的藥湯中加一勺蜂蜜也可以減輕苦味，但是腹瀉和糖尿病（如何治療糖尿?。┗颊卟贿m合 。
秘訣三：掌握位置
舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根，因此喝藥時應盡量避免舌根過多地接觸藥液；服用較苦的藥丸時，也應將藥放在舌尖，然后用溫開水迅速送服 。
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秘訣四：涼一下再喝
另一個減輕苦味的方法是不要趁熱喝中藥（解表發汗藥除外） 。這是因為舌頭的味感與溫度有關 。藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間，易快速服下，且感覺不太苦 。因為正常人口腔內的溫度為36.2—37.2攝氏度，當湯藥溫度與舌的溫度相近時，味覺神經的感覺最靈敏，此時喝湯藥感覺味道最苦 。
當湯藥的溫度高于38攝氏度、或低于36攝氏度時，味覺神經不太靈敏，苦味就會減弱 。不過，湯藥高于38攝氏度有可能會燙傷口腔黏膜，因此20—36攝氏度之間是最好的選擇 。
秘訣五：喝藥快速
藥汁在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，故服用中藥宜快不宜慢 。喝藥的速度越快，受苦味的影響越小 。喝湯藥時最好使用吞飲法，飲滿一口后快速吞下；也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢咽下 。
秘訣六：立即涼水漱口
味蕾受涼水刺激時，對味覺的敏感度會降低 。因此服藥后立即用涼水漱口，可使苦味迅速減輕 。漱口后再喝適量溫開水，這樣既有利于胃腸道對藥物的吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味 。必要時可嚼一塊口香糖，及時去除口腔中的異味 。

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