發胖是什么原因引起的，終于知道自己發胖的原因了
東京奧運會落下帷幕 ， 中國體育代表團最終以38金32銀18銅的成績結束！
目前 ， 完成比賽的奧運選手已經分批回國 ， 在多個城市隔離 。
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為了保持良好的身體狀態 ， 備戰下一場比賽 ， 隔離的運動員不在訓練場 ， 也不忘打卡！
這幾天 ， 王順、陳、等運動員都曝光了自己的健身vlog ， 引起了全網的關注~快來和一起看
汪順：無私展示無器材健身動作
男子200米個人混合泳金牌得主王順回國后也開始了獨居生活 。
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除了躺著看奧運會 ， 一次吃兩個飯盒 ， 王順還會在業余時間做一些簡單的體育鍛煉 。
8月7日 ， 王順在社交媒體上分享了自己的日常生活 。視頻中 ， 王順忘我地向網友展示了沒有裝備的演習！
包括腿部鍛煉
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【發胖是什么原因引起的，終于知道自己發胖的原因了】手部運動
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俯臥撐、瑜伽和其他運動
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看到這些專業的練習 ， 連網友都忍不住贊嘆 ， “這自律的順哥真棒！”
朱雪瑩：“室內迷你蹦床”驚呆網友
中國選手朱以56.635分成功獲得東京奧運會蹦床女子個人冠軍 。這也是中國隊在本屆奧運會上獲得的第17枚金牌 。
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回國后 ， 朱開始在發布“隔離期間的日?；顒印币曨l 。
一開始瑜伽墊和瑜伽球畫的風格還算常規
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之后 ， 可以在隔離vlog中顯示的“室內迷你蹦床”驚呆了網友
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與此同時 ， 朱還在微博上呼吁“親愛的 ， 隔離不能閑著 ， 我們一起行動吧” ， 這似乎挺enioy自己的隔離生活~
陳雨菲：開啟訓練純享模式
昨天 ， 東京奧運會羽毛球女單冠軍陳也在微博上發布了自己與世隔絕的vlog！
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熱身運動結束后 ， 陳像螃蟹一樣開始了腿部練習 。
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其次是深蹲練習
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畢竟 ， 不要忘記練習揮桿和彈跳球來找到手感
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不僅日常鍛煉一點都沒有耽誤 ， 陳還在業余時間制作了“我沒有小肚腩”等小視頻 ， 介紹如何在室內鍛煉腹肌 。雖遲但到目前這條視頻的點擊量已經達到了105萬 ，
李雯雯：“隔離中 ， 會練一些簡單項目”
獲得女子舉重87公斤以上級決賽冠軍的李文文也在社交平臺上分享了自己的運動視頻 。為了打發無聊的隔離時間 ， 李文文說他會練習一些“簡單的事件”(凡爾賽) 。
在視頻中 ， 我們可以看到 ， 經過簡單的熱身運動后 ， 李文文一直在用彈力繩模仿舉重 ， 做著幾組拉伸動作 。
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可能就像她自己說的：“我的眼里只有刻苦 ， 什么也不能阻擋我想訓練的心！”所以在隔離期間 ， 她也沒有一絲一毫的懈怠 ， 依然是那個拼搏向上的李雯雯 。
李發彬：地心引力都抓不住的彈跳力
男子舉重61公斤級比賽中 ， 中國選手李發彬以抓舉141公斤、挺舉172公斤、總成績313公斤獲得冠軍 。在此次隔離期間 ， 他同步上傳了自己鍛煉的vlog 。
李發彬的鍛煉項目那是相當“硬核” ， 展示超強彈跳力 ， 他還配文：“你們要的跳柜子完整視頻 ， 柜子委屈你了 ?！?br />
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看看這身輕如燕的動作！看看這毫不費力的“輕功”！滿分十分的話 ， 周到君給一百分！多九十分不怕他驕傲！↓
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圖片來源：@娛樂榜姐難怪網友都在底下評論：“這怕是地心引力都抓不住李發彬吧！”
其實 ， 李發彬的驚人彈跳力并不是一蹴而就 ， @共青團郴州市委在官微上發了一條李發彬以前在訓練場上的視頻 。
視頻里就能看出 ， 李發彬當時的訓練器材簡直高的離譜 ， 現在的跳柜子簡直是從hard模式切換成了easy模式↓
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運動員們在隔離期間的花式整活兒確實讓網友們大開眼界 ， 讓網友們對這些為了國家榮譽而戰的可愛的人們有了新的認識 。
“隔離期間也不忘堅持鍛煉 ， 他們能取得這個成績背后真的付出了好多好多！ "
還有網友深深認知到自己：看完運動員們的vlog ， 才知道自己為什么這么胖了......
也有人認為：只要想運動 ， 其實哪兒里都是健身房 ， 老為不運動找各種借口 ， 本質還是自己懶↓
不過周到君覺得 ， 也正是這些花式整活 ， 讓這些運動員也成為了我們蕓蕓眾生中的一員 ， 讓每一個人離他們越來越近 。不是嗎？
來源：周到
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