大米南瓜粥的功效與作用
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南瓜和大米一起煮粥功效如何可以的，可以做南瓜大米粥 。準備材料：大米 50克、南瓜 100克、清水 適量 。
【大米南瓜粥的功效與作用】一、第一步用清水將大米洗凈放入電飯煲中，如下圖所示 。
二、然后用菜刀將南瓜切小塊也放入鍋中，如下圖所示 。
三、接著在鍋內加入適量的清水，攪拌一下，如下圖所示 。
四、蓋上蓋子，插上電源選擇粥鍵等待機器完成工作即可 。
五、兩小時候，粥煮好了即可出鍋盛入碗中，這樣南瓜大米粥就做好了 。
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