牙疼有什么好辦法止疼,牙疼的頭號救星

牙痛不是病,真要命!我牙疼 。有什么簡單的解決方法嗎?
當然有!
止疼開關在身上
牙痛與手陽明經、足陽明經、腎經密切相關 。
手足陽明經貫穿上下牙,胃腸積熱可致牙痛 。腎為骨,牙為骨,腎陰不足,虛火過度也會引起牙痛 。
臨床牙痛可分為風火牙痛、胃火牙痛、腎虛牙痛,均可通過揉三穴緩解 。
按揉谷

牙疼有什么好辦法止疼,牙疼的頭號救星

文章插圖
將拇指腹置于合谷穴(拇指、食指合攏后位于凸起肌肉最高點),緩慢用力于第二掌骨骨膜至酸痛程度 。
把通行證捏下來
牙疼有什么好辦法止疼,牙疼的頭號救星

文章插圖
當牙疼難以忍受,吃藥不起作用時,可以將拇指指向牙疼一側的下關穴(位于頭部側面,耳朵前方約一橫指),用力按壓產生麻木感 。力度以耐受限度為準,也可配合揉捏等手法,直至牙痛緩解 。
口腔摩擦車
【牙疼有什么好辦法止疼,牙疼的頭號救星】
牙疼有什么好辦法止疼,牙疼的頭號救星

文章插圖
頰車穴是治療牙痛的重要穴位,明代《針灸大全》記載“頰車可灸齒” 。
頰穴位于頰部和下頜角的前上方,耳下約一橫指,是咀嚼時肌肉凸起的凹陷處 。
將中指腹部按在頰車穴位上,順時針或逆時針按摩帶動皮下組織,從而產生酸痛感,使酸痛感傳遞到牙根 。
三種牙疼不能忍
以下三種牙痛不能忍 。如果出現這些情況,一定要去看醫生 。
天冷的時候會疼 。
當有人吃冷飲時,他們的牙齒會疼痛,這表明他們的牙齒對寒冷敏感 。
美國口腔外科醫生羅伯特羅達說,如果疼痛在5~10秒后消失,說明問題不嚴重,但需要脫敏牙膏 。
如果疼痛持續,牙齦可能有問題 。
特別是經常刷牙、用牙線剔牙,容易堆積牙菌斑,引起牙周病,受寒冷刺激導致牙齦萎縮、牙根外露、牙痛 。
如果牙釉質保護層被腐蝕剝落,也會遇到感冒牙痛 。這種情況應該針對會磨損牙釉質的飲食習慣進行糾正,比如喝咖啡 。
牙齦腫脹
牙齦腫脹和疼痛有時可能是由牙齒之間粘著的小骨渣引起的,這會刺激牙齦炎癥 。
因此,飯后要注意刷牙和使用牙線,及時清除牙間食物殘渣,并請專業牙醫定期清潔牙齒 。
牙髓的感染和炎癥也可能引起牙齦的腫脹和疼痛,牙齦是敏感的,因為它含有血管、結締組織和神經 。
咀嚼會痛 。
咀嚼時牙疼可能是牙縫,不可小覷 。建議去看牙醫 。
這在一定程度上是由于過度清潔牙齒造成的,比如刷牙次數、牙線使用次數、刷牙時間長以及力度大等 。日復一日,牙齒表面的磨損可能會導致牙齒開裂 。
另外,咀嚼時,咬合力過大,牙齦感染等 。而且你還需要及時看牙醫 。
文章整理自健康時報、龍華婦幼保健等 。

    推薦閱讀