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心臟供血不足的原因，心臟供血不足的癥狀、治療及預防

心肌缺血的概念
心肌缺血是指心臟血液灌注減少 ， 導致心臟供氧減少 ， 心臟能量代謝異常 ， 不能支持心臟正常工作的病理狀態 。冠心病是心肌缺血最重要、最常見的原因 。隨著人們生活水平的提高 ， 我國心肌缺血的患病率逐年上升 。心肌缺血是中老年人的常見病和多發病 。
心肌供血不足會導致心肌缺氧、心功能減弱 ， 是危害人類健康的頭號敵人 。心肌缺血多由不合理飲食、運動過少等生活因素引起的高脂血癥和高膽固醇血癥引起 。它們會沉積在動脈血管內壁 ， 直至形成粥樣斑塊 ， 進而導致血管狹窄甚至閉塞 ， 最終導致冠心病等嚴重疾病 。
心臟供血不足的原因
心臟供血不足的主要原因是心臟的冠狀動脈硬化或纖維蛋白、低密度脂蛋白膽固醇等 。粘在血管壁上 。這些物質會使心臟的血管腔變窄 ， 血流量減少 ， 或者是吸煙或飲酒引起的冠狀動脈痙攣 ， 或者是情緒異常、氣候突變等因素會使心肌供血不足 。
心臟供血不足的表現
心肌缺血引起的心血管疾病往往在發病初期無癥狀 ， 逐漸出現氣短 ， 表現為氣短 ， 原來在三、四樓感覺很少 ， 現在二樓出現心悸、氣短、心跳加快 ， 說明心肌供血不足 ， 心功能減弱 ， 這將是心血管疾病的早期指征 。如果你感到疲勞和虛弱 ， 突然胸痛 ， 這已經是心血管疾病的一個更明顯的癥狀 。

心臟供血不足的原因，心臟供血不足的癥狀、治療及預防

文章插圖
癥狀包括運動后疲勞、心悸、哮喘或呼吸困難 。自我活動能力明顯低于以前 。心絞痛更嚴重的癥狀：心悸 ， 左前胸壁壓痛 ， 可放射至左手 。
心肌缺血可能對心臟和全身有許多不良影響 。一旦發生缺血 ， 就會立即引起缺氧 。缺氧的直接后果是導致心絞痛、心律失常和心功能下降 。出現嚴重的左心室衰竭和心源性休克 。一旦明確診斷為心肌功能不全 ， 建議盡早治療 。
心臟供血不足的治療
心臟供血不足可以得到一定程度的調節和緩解 。首先 ， 建議檢查心臟供血的特點 。首先要有充足的血液供應給身體 ， 檢查是否是貧血引起的 。建議給身體補血 ， 多吃一些富含鐵的食物 ， 如動物肝臟和菠菜等 。并防止失血 。二是平時供血系統有問題 ， 主要是冠心病等心血管疾病 ， 可以通過手術治愈 。
心功能不全又稱隱性冠心病 ， 可用中藥治療 ?；颊呖梢苑冒⑺酒チ种委?nbsp;， 也可以選擇一些中藥治療 ， 如丹參片、速效救心丸等 。平時不要吃特別咸的食物 ， 不要多吃高脂肪的食物 ， 多吃含有維生素和高蛋白的食物 ， 豆制品也可以適當食用 。不要喝酒或抽煙 。平時 ， 不要熬夜 。熬夜會對你的心臟有一定的影響 。保持平和的心態 ， 避免焦慮 。
心臟供血不足意味著心臟有斑塊 ， 所以會導致心臟供血供氧不足 。心臟供血不足的患者會感到胸悶、氣短 ， 嚴重者會窒息而死 。一般來說 ， 心臟供血不足是冠心病的癥狀 ， 很難徹底治療 。一般是一些軟化血管的藥物或抗凝劑 。如果患者病情嚴重 ， 就要安裝支架 ?；颊咄獬鰰r ， 最好有家屬陪同 ， 同時應攜帶干硝酸油 ， 以備急用 。
心臟供血不足的注意事項
控制卡路里 ， 保持理想體重 。
控制脂肪攝入的質量和數量 。許多研究證明 ， 長期大量攝入脂肪是導致動物動脈硬化的主要因素 。也證明了脂肪的質量對血脂的影響更大 。飽和脂肪酸可以升高血液膽固醇 ， 而多不飽和脂肪酸可以降低血液膽固醇 。一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸(psm)的比例為111 。膳食膽固醇含量對體內脂質代謝有一定影響 ， 應適當控制 。
控制糖的攝入 。碳水化合物是人體熱能的主要來源 。碳水化合物攝入過多(在中國人的飲食結構中 ， 主食太多)會引起熱量過剩 ， 熱量也會在體內轉化為脂肪 ， 引起肥胖 ， 升高血脂 。研究證明 ， 在碳水化合物中 ， 果糖比蔗糖高 ， 而蔗糖在升高血脂方面比淀粉高 。在美國、加拿大等國家 ， 人們的糖分都能占到 。
一日熱能的15～20% ， 其冠心病發病率遠高于其它國家和地區 。因此 ， 要嚴格控制碳水化合物攝入總量 ， 尤其是控制食糖攝入量 ， 一般以不超過總熱量的10%為宜 。
心臟供血不足的原因，心臟供血不足的癥狀、治療及預防

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適當增加膳食纖維攝入 。膳食纖維能吸附膽固醇 ， 阻止膽固醇被人體吸收 ， 并能促進膽酸從糞便中排出 ， 減少膽固醇的體內生成 ， 故能降低血膽固醇 。故在防治冠心病的膳食中 ， 應有充足的膳食纖維 。
提供豐富的維生素 。維生素C能促進膽固醇生成膽酸 ， 從而有降低血膽固醇作用；還能改善冠狀循環 ， 保護血管壁 。尼克酸能擴張末梢血管 ， 防止血栓形成；還能降低血中甘油三酯的水平 。維生素E具有抗氧化作用 ， 能阻止不飽和脂肪酸過氧化 ， 保護心肌并改善心肌缺氧 ， 預防血栓發生 。
保證必需的無機鹽及微量元素供給 。碘能抑制膽固醇被腸道吸收 ， 降低膽固醇在血管壁上的沉著 ， 故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展 ， 常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品 ， 可降低冠心病發病率 。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發病有關 。
少量多餐 ， 切忌暴飲暴食 ， 晚餐也不宜吃得過飽 ， 否則易誘發急性心肌梗塞 。
【心臟供血不足的原因，心臟供血不足的癥狀、治療及預防】禁飲烈性酒 。酒精能使心率加快 ， 能加重心肌缺氧 ， 故應禁酒 。

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