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超簡單飯團的做法 蔬菜飯團的烹飪技巧分享

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【超簡單飯團的做法 蔬菜飯團的烹飪技巧分享】

超簡單飯團的做法 蔬菜飯團的烹飪技巧分享

文章插圖
1、用料：
胡蘿卜半根、黃瓜半根、海苔碎適量、蠔油適量、醬油適量、白糖少許、香油少許、火腿腸1根 。
2、做法：
（1）準備蒸好的米飯，去瓤的黃瓜切丁 。
（2）胡蘿卜切丁 ?；鹜饶c切丁 。
（3）將米飯與蔬菜丁混合 。
（4）海苔每次用一袋的量剛好 。
（5）口味重的可以多加一些海苔碎，口味輕的可以少放一些 。
（6）把所有的調料抓拌均勻 。
（7）抓緊米飯先給它團緊實 。
（8）做成自己喜歡的形狀 。
（9）這個時候其實就可以吃了 。
（10）還可以調個料汁，碗中加入蠔油、永泰海鮮醬油、白糖、香油，攪拌均勻備用 。
（11）平底鍋刷油，擺入飯團，小火煎至兩面微焦，好吃的飯團就做好啦 。

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