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女性怎么喝茶養生養顏

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女性冬季養顏養生茶有哪些呢？那么在嚴寒的冬季 ， 除了防寒保暖 ， 愛美的女性還能怎樣養生養顏呢？下面我們就來看看女性冬季養顏養生茶有哪些 。
第一款：加味綠茶
材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片 。
做法：
1、取綠茶包放在杯中 ， 加入開水浸泡7~8分鐘；
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可 。
功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素 ， 讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙 。
第二款：玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升 。
做法：
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包 ， 沖泡約6分鐘；
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌 ， 繼續用小火煮沸；
3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可 。
功效：性質溫和、降火氣 ， 可調理血氣 ， 促進血液循環 ， 養顏美容 ， 且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能 ， 長期飲用亦有助促進新陳代謝 ， 起到減肥消脂的作用 。
第三款：西紅柿玫瑰飲
材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量 。
做法：
西紅柿去皮、籽 ， 黃瓜洗凈 ， 與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾 ， 加入檸檬汁、蜂蜜即可 。
功效：促進皮膚代謝、色素減退 ， 從而使肌膚細膩白嫩 。
第四款：綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許 。
做法：
1、將菊花放入水中煮沸
2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌
3、放入少量蜂蜜即可飲用 。
功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方 。
第五款：蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長的1段 ， 菊花少許 ， 紅茶包1個 ， 蜂蜜1勺 。
做法：
1、蘆薈去皮只取內層白肉
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮
3、水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高細胞活力 ， 加速脂肪消化 ， 調節人體的生理機能 ， 改善肌膚光澤 ， 減慢皮膚老化 ， 是美白養顏的良方 。
第六款：薏仁茶
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克 。
做法：將以上材料用熱水煮開即可 ， 每天服用薏仁茶 ， 連續一個月即可看到效果 。
功效：淡化黑斑、美白肌膚 。
【女性怎么喝茶養生養顏】

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