我們在做排骨湯時 , 總是放一些容易入味的食材 , 對于排骨豆腐湯 , 大家應該都很熟悉了吧?這道菜簡單易做 , 適合新手 , 而且豆腐的蛋白質和鈣的含量很高 , 燉到肉湯里特別入味 , 豆腐可以早一點放 , 因為豆腐越燉越好吃 。
排骨豆腐湯
主料:排骨、豆腐 輔料:紫菜、木耳、香菜
調料:精鹽、香油、雞精、醋、胡辣粉 做法:
1、將豆腐切塊 , 排骨裝盤備用;
2、鍋內倒入排骨湯 , 加入豆腐、紫菜、木耳等慢火燉大約15分鐘;
【排骨豆腐湯的做法有哪些?】3、加入少許醋、香油等各種調料 , 拌勻出鍋即可 。特點:味道濃郁 , 營養搭配合理 。
提示:1、排骨屬于酸性食物 , 而豆腐屬于堿性食物 , 一起食用搭配合理;
2、香油可根據自己的口味加;
3、口味重的人加胡辣粉
材料
白菜250克 , 北豆腐200克 , 粉絲250克(選擇性添加) , 排骨2塊 , 調料:鹽3克 , 胡椒粉3克
做法
1、 排骨洗凈 , 先燙過去除血水 , 沖凈泡沫后 , 重新加開水煮開 , 加料酒一大匙 , 小火慢燉 。
2、白菜洗凈 , 切成長條 。豆腐切成長方塊 。粉絲用開水泡發后備用;
3、 排骨湯煮好后 , 放入白菜 , 再放入豆腐、粉絲 , 用文火將白菜熬爛;
4、 出鍋前加少許鹽和胡椒調味即可 。根據個人喜好點幾滴香油 , 注意別放多了 , 因為放多了反而會遮蓋了白菜湯原有的清香 , 其實不放也很好喝的 。
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