爆炒肉片怎么炒才好吃


主料:藕1個、豬肉60克 。輔料:青椒1個、植物油1勺、姜2片、郫縣豆瓣醬1勺、大蔥1段、蒜2粒、生抽1勺、鹽1/3匙 。
藕去皮切片 。
豬肉切片 。
青椒去籽去蒂切片 。
鍋中熱油,放入肉片翻炒 。
肉片變色后放入藕片翻炒 。
加入姜絲炒勻后,把菜撥到一邊,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油 。
加入蔥蒜末和青椒,加入生抽和少許鹽調味炒均勻即可 。
烹飪技巧:
【爆炒肉片怎么炒才好吃】1、潤滑鍋面 。將炒鍋加熱冒出煙后,再倒入適量的油,轉動鍋柄,讓鍋的表面都粘上油,這樣可以防止粘鍋,或者是用生姜擦拭也可以 。炒的時候不要炒很久,只要稍稍變色就可以盛出來,再炒別的食材 。
2、炒肉的時候記住是熱鍋冷油下肉,不能熱油下肉,那樣的油的溫度高,肉特別容易粘鍋 。
3、炒肉需要最后勾芡,這樣有了水淀粉保護肉質,肉的水分不會大量流失,那么肉吃起來也會更加的滑嫩 。

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