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銀杏枸杞子鴨肉湯——滋補肝腎清熱利水

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銀杏枸杞子鴨肉湯的味道是非常不錯的，我們吃過銀杏枸杞子鴨肉湯的朋友們對于銀杏枸杞子鴨肉湯都是非常的喜歡食用的，當然，在生活中經常食用一些銀杏枸杞子鴨肉湯，更是可以起到非常好的保健功效的，下面我們來看看銀杏枸杞子鴨肉湯的做法和功效 。
銀杏枸杞子鴨肉湯——滋補肝腎清熱利水
銀杏枸杞子鴨肉湯
銀杏枸杞子鴨肉湯的做法
1、首先將鴨肉多用清水沖洗幾次，隨后將之切丁，備用 。
2、將白果的外殼去除，隨后將它的芯去除掉，備用 。
3、將枸杞放入溫水中進行浸泡，隨后洗凈備用 。
4、這時就開始熱鍋了，放入蔥段進行大火爆香，隨后倒入適量的高湯，大火煮沸 。
5、隨后將鴨肉、白果、枸杞子放入鍋中，繼續大火燒沸，打去浮沫，煮沸之后改小火燉，差不多燉半個小時 。
6、最后加入鹽、味精，進行均勻的攪拌，就可以吃了 。
銀杏枸杞子鴨肉湯——滋補肝腎清熱利水
銀杏枸杞子鴨肉湯的功效與作用
【銀杏枸杞子鴨肉湯——滋補肝腎清熱利水】銀杏枸杞子鴨肉湯可以滋補肝腎、清熱利水、降低血糖等等的功效 。銀杏可以斂肺氣、定痰喘、解毒等等的功效 。夏季體內的火氣很大，可以適當的食用一些 。枸杞子能降低血糖、抗脂肪肝、等功效 ?，F在的人血糖很容易變高，那么吃一些枸杞，可以保證健康，并且肝臟的保護也很有必要 。鴨肉中的蛋白質很豐富，可以滋陰養胃、保護心臟，尤其對于肺結核有著治療效果 。這款食譜特別適合身體比較虛弱的朋友們 。
銀杏枸杞子鴨肉湯——滋補肝腎清熱利水
我們上面詳細的了解了銀杏枸杞子鴨肉湯的做法和功效了，我們可以知道，銀杏枸杞子鴨肉湯的做法是非常的簡單的，所以大家在生活中就是可以經常做著食用一些銀杏枸杞子鴨肉湯的，另外，適當的吃銀杏枸杞子鴨肉湯可以起到不錯的保健功效的 。


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