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補血養顏湯做法

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1、牛肉放入滾水中高火3分鐘，取出洗凈 。
2、花生仁用熱水燙過，去衣 。
3、紅棗去核洗凈 。
4、陳皮浸軟，刮去瓤，洗凈 。
5、把適量清水高火6分鐘至滾，放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、姜，中火45分鐘，加淡奶，用鹽調味即可 。
【補血養顏湯做法】6、廣府湯，即我們常說的廣東湯，是聞名于世的湯品 。廣府湯可以將百味融入，每一樣食材都可以隨著時間的推移，將其營養絲絲融入湯品之中 。人云湯品可以養生，便是因這捧凝聚精華的好水靚湯，隨著它的美味一起流入你身體的每個角落 。

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