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1、青檸可以帶皮直接吃；
【青檸可以帶皮直接吃嗎 青檸檬可以帶皮吃嗎?】2、檸檬果皮含揮發油、鞣質、草酸、鈣、果膠等 。以及一些有益的營養成分 。其中帶有苦味的是檸檬苦素，是一種天然生物活性成分 。
3、干燥的檸檬果皮，泡出來的茶有微微的檸檬香和一點點清香，喝起來令人心情舒暢 。在歐美有用檸檬皮泡茶 。從泡茶方面來說，檸檬皮比果肉更值得泡，它的香味，以及淡淡的苦味，與檸檬果肉中的酸味組合，生津止渴，別具風味 。
4、所以，在用檸檬時，也可以不把檸檬皮扔掉，通過一些制作，還可以讓它發揮更好的效果與作用 。檸檬膏、檸檬醬等的制作就有檸檬皮的參與 。
5、另外，檸檬皮也可以用于泡澡，檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚 。用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑 。用檸檬皮擦刀具或者鍋碗，檸檬皮還有很好的去腥的效果 。
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