多吃黃皮果的好處 黃皮果的功效與作用是什么
黃皮果，原產中國南方，現我國華南和西南地區廣泛栽培 。黃皮果是營養價值極高的熱帶水果之一，富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分，果皮及果核皆可用藥 。具有生津止渴、清熱降火、健胃養胃、化痰平喘，順氣鎮咳等功效，民間黃皮果素有“果中之寶”的美譽 。
宜：脾氣虛弱、脘腹脹滿、食欲不振者 。
忌：黃皮果酸味較重，胃潰瘍、胃酸分泌過多者不宜食用，而且黃皮果不宜多吃，否則可能會上火、發瘡癤 。
文章插圖
文章插圖
【多吃黃皮果的好處 黃皮果的功效與作用是什么】
文章插圖
推薦閱讀
- 打了果汁后的果渣怎樣處理
- 羅漢果的皮能泡水嗎 羅漢果皮泡水好不好
- 羅漢果小孩可以喝嗎 羅漢果有哪些副作用
- 羅漢果泡水要去殼嗎 羅漢果怎么泡水
- 5個讓你驚艷的果醬吃法 果醬除了抹面包還能怎么吃
- 雞毛菜的功效與作用
- 明日方舟滿級多少級
- 怎么判斷蘋果充電器是不是原裝
- 佛教過午不食可以吃水果嗎
- 百香果減肥一天吃幾個