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女性經期檢查有哪些禁忌

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根據報告指出女生生理期快來的時候 ， 會增加食欲 ， 而且會想吃甜食 ， 有報告指出和排卵期相比 ， 生理期之前的食量會多出20%到25% ， 這是因為排卵期到生理期之內的高溫期 ， 情緒會變的焦躁不穩定 ， 因此才須要攝取糖份的食品 。
專家：生理期減肥應當慎重
【女性經期檢查有哪些禁忌】生理期間瘦身真的很有效果嗎？專家表示 ， 女性月經前后 ， 身體出現1公斤左右的增減 ， 完全是正常的現象 。月經期間 ， 女性身體可能會出現水納滯留的現象 ， 但是各項機能并不會出現多大變化 。
在月經周期到了第14天左右 ， 準備排卵時 ， 由于體內荷爾蒙的變化 ， 人體會滯留水分 ， 體重增長1-3公斤 ， 這時候減肥看到了效果 ， 沒有必要過早興奮 ， 因為有可能減掉的是水分而不是脂肪 。
為什么？排卵的第14天 ， 由于動情素進入黃體期 ， 分泌黃體素 ， 造成水分滯留 ， 因此出現浮腫現象 。所以在生理期這段期間 ， 有的人體重增加 ， 增加幅度約為1-3公斤 。生理期結束后 ， 也就是到所謂減肥加速期時 ， 減去1—3斤 ， 很可能減的是水分而非脂肪！
對于利用月經期減肥的說法 ， 專家表示 ， 目前 ， 醫學上對此并沒有理論上的支持 。專家表示 ， 女性月經期間減肥不科學 ， 方法不當 ， 還可能會影響以后的生育 。若在生理期繼續進行平常減肥的程序 ， 效果與平常沒有什么不同的地方 ， 但是為了健康 ， 不提倡月經期間減肥 。
減肥減的是陳年贅肉 ， 若要減到脂肪 ， 少吃多動才是上策 。

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