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陳皮生姜水的功效

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陳皮生姜水的功效：生姜含有大量的姜辣素，可以促進身體新陳代謝，使排汗量增大，利于體內濕氣的排出，陳皮搭配生姜泡水，可開悶解郁，緩解干燥，補充水分，另外陳皮生姜中含有豐富的纖維素，可以推動腸胃蠕動，利于食物消化 。
陳皮生姜水的功效：
1、促進消化
陳皮、生姜中含有大量的揮發油，具有特殊的香氣，用陳皮和生姜泡水喝，可以增進食欲，適合食欲不振、惡心嘔吐食用 。
另外，陳皮、生姜中含有豐富的纖維素，可以推動腸胃蠕動，有利于食物消化 。
2、去燥化痰
生姜性溫，有解表散寒功效，而陳皮性偏溫燥，具有健脾和胃、燥濕化痰的功效，兩者搭配泡水，有利于驅散體內的寒氣和濕氣，還可以改善惡寒發熱、咳嗽等癥狀 。
3、健脾排濕
【陳皮生姜水的功效】生姜中含有大量的姜辣素，可以加快血液循環，使排汗量增大，有利于體內濕氣的排出，而陳皮中含有多種揮發油，可以促進消化液的分泌，兩者搭配泡水，有健脾利濕的功效，可用于治療胃脘隱痛、惡心嘔吐等癥狀 。

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