兩款養胃菜肴推薦 陳皮白術豬肚湯
炒扁豆淮山粥
材料：扁豆10克、淮山150克，鹽適量 。
做法
將淮山削皮洗凈，然后切成小塊備用 。最后就能下鍋炒至金黃色 。
洗凈扁豆，與切好的淮山一起放到鍋內加水煮，滾后放入調味料，即可使用 。
功效：健脾養胃 。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小兒減半 。
陳皮白術豬肚湯
【兩款養胃菜肴推薦 陳皮白術豬肚湯】材料：可選用陳皮6克，白術30克，鮮豬肚半個或1個，砂仁6克，生姜5片 。
制法
先將豬肚去除肥油，放入開水中去除腥味，并刮去白膜 。陳皮、白術、砂仁、生姜用清水洗凈 。
然后將全部用料放入湯煲內，煮沸后用慢火煲2小時即可 。
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