1. 首頁 > 生活百科 >

維生素E針對皮膚的不同用法 維生素E外用方法及功效

生活百科 維生素

維生素E是常見的抗氧化劑之一 ， 口服維生素E具有延緩衰老作用 ， 可減少皺紋產生 。除了口服 ， 維生素E也可以直接涂在臉上 。外用維生素E能減弱皮膚光老化 ， 減少由于紫外線導致的免疫抑制反應 ， 減少與曬傷相關的紅斑、水腫、皺紋的產生 。用法如下：
維生素E美白法：取酸奶2匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙 ， 與3粒天然維生素E調成糊狀；敷面15分鐘后 ， 用溫水洗凈 ， 注意不要用過熱或過冷的水 。此法能將毛孔里的污垢徹底清除 ， 滋養美白 。
【維生素E針對皮膚的不同用法 維生素E外用方法及功效】維生素E保濕法：將維生素E膠丸用針戳破 ， 將液體滴入乳液或面霜中 ， 涂于需要保養部位 ， 可有效保濕 。沐浴后 ， 將維生素E混合護膚乳液一起使用 ， 能避免肌膚干燥起皮 ， 特別適合冬季在暖氣房內工作的女性 。
維生素E祛斑法：取維生素E膠丸中的液體涂抹在斑痕上 ， 輕輕揉按5~10分鐘 ， 每天2次 ， 持之以恒就會有好效果 。
為避免皮膚過敏 ， 外涂維生素E前最好先進行少量皮膚測試 ?？诜S生素E也不能過量 ， 應按醫囑使用 。除了外敷 ， 多吃富含維生素E的食物如獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥、杏仁、榛子和胡桃等 ， 也可美白祛斑 。

    推薦閱讀