蓮子和什么一起煮好
蓮子是一種補品 ， 有養心益腎的功效 。蓮子一般是用來煮湯喝 ， 和桂圓 ， 紅棗 ， 枸杞 ， 銀耳等一起煮最好 ， 下面就給大家介紹自家煮蓮子的做法 ， 希望能幫助到您 。
把蓮子放碗里 ， 加水浸泡2個小時 。
【蓮子和什么一起煮好】準備好桂圓 ， 紅棗 ， 枸杞和銀耳 。
煮鍋里加入純凈水 ， 下入蓮子熬煮20分鐘 。
再放入桂圓 ， 紅棗和銀耳 ， 繼續熬煮5分鐘 。
再放入枸杞至煮軟即可 。
然后盛出放碗里 ， 這樣一碗蓮子湯就做好了 。
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