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橙子可以給孩子煮粥嗎

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橙子可以給孩子煮粥 。做法如下：
橙子粥
材料：70克大米、1個西紅柿、3顆小白菜、胡蘿卜、10顆黑木耳、50克金針菇、1克食鹽和5克橄欖油 。
做法如下：
1、提前將白粥煮好，黑木耳泡發備用，其他的食材都洗干凈準備好；
2、小白菜、金針菇、黑木耳分別焯水切碎，紅蘿卜去皮后切薄片；
3、熱鍋冷油把胡蘿卜煸炒一下，把西紅柿加入繼續翻炒；
4、再把焯過水的黑木耳、小白菜、金針菇加人鍋內，加入一克鹽翻炒均勻；
【橙子可以給孩子煮粥嗎】5、將翻炒好的食材全部加入煮好的白粥內再煮5分鐘，橙子粥制作完成 。

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