生水能喝嗎
【生水能喝嗎】
生水是指自然界中未經煮開的水，因為可能存在致病微生物，所以自然界的水一定要煮沸后飲用，孕婦是不可以喝生水 。
喝生水以后容易導致胃腸炎癥的發生，出現胃部不適、腹瀉等癥狀，嚴重會影響孕婦和寶寶的健康 。
出現以上不適的癥狀，應及時的就診，在醫生的指導下給予相應的治療 。
因此，孕婦在懷孕期間應選擇清淡、適口、易消化的食物；避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物；禁煙戒酒；注意休息，保證充足的睡眠；做適當的有氧活動；定期做好產前檢查 。
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