蠔油生菜秘制烹飪方法 蠔油生菜的做法步驟

今天和大家分享一道“蠔油生菜”的家常做法,清脆爽口,清淡不油膩,有喜歡的趕緊學一下 。

蠔油生菜秘制烹飪方法 蠔油生菜的做法步驟

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食材:生菜
輔料:大蒜、紅椒
調料:蠔油、生抽、食鹽
【蠔油生菜】—— 清脆可口
1.下面開始準備食材
準備生菜兩把,把生菜根切掉,把葉子一片一片掰下來,把葉片上的泥沙洗干凈備用 。
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2.下面開始準備輔料
準備大蒜幾粒,切成蒜末 。
準備紅椒半個,切成小粒 。
準備小碗一個,加入半碗清水,蠔油10克,生抽10克,食鹽2克,少許淀粉,攪拌均勻備用 。
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3.下面把生菜焯一下水
鍋內燒水,加入少許植物油和食鹽,水燒開以后,把生菜葉放入鍋中,時間不要超過10秒鐘,生菜燙軟、微微燙變色以后倒出來,迅速放在涼開水中過涼,這樣能防止生菜變黑,保持生菜清脆的口感,生菜晾涼以后擺放在盤中備用 。
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4.下面開始熬料汁
鍋內燒油,油燒熱以后,放入蒜末和紅椒粒一起翻炒,炒香以后倒入準備好的碗料,大火燒開以后起鍋,把料汁均勻澆在生菜上面,美味即成 。
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【蠔油生菜秘制烹飪方法 蠔油生菜的做法步驟】好了,一道簡單又好吃的蠔油生菜就做好了 。

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