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山楂枸杞泡水喝的功效

生活百科 山楂

山楂還有枸杞都是很好的藥材 ， 各自都有很高的藥用價值 ， 如果放在一起的話會有什么作用呢？比如說山楂枸杞茶就是一種將這兩者都結合起來的飲品 。這兩者結合起來藥效也是很不錯的 。山楂枸杞泡水里面含有豐富的營養 ， 比如說花青素、維生素等等。花青素就一種很好的營養元素 ， 能夠幫助抵抗紫外線 ， 避免紫外線對人體皮膚的損傷 。
山楂能夠開胃消食、活血化瘀 ， 還能提高人體免疫力 ， 抗衰老、調節血糖和血脂 。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效 。二者沖泡同飲 ， 具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用 ， 而且在養顏美容方面也有輔助作用 ， 簡直可以說是全能的滋補茶 ， 男女皆宜 。
制作方法：
山楂30g ， 枸杞子15g 。將山楂洗凈 ， 切片 ， 與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成 ， 上、下午分飲 。此款的功效是滋補肝腎 ， 消食化積 ， 益智明目 。適用于眩暈癥、慢性胃炎、神經衰弱等病癥 。
【山楂枸杞泡水喝的功效】1. 將山楂(5、6片 ， 用鮮山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗凈后置于茶杯中
2. 沖入沸水浸泡30分鐘左右即可用 。
還有一種功效就是山楂枸杞泡水還能夠幫助預防輻射 ， 現在很多人都不離手機還有電腦 ， 雖然輻射不多 ， 但是手機 。電腦畢竟還是有一些影響的 ， 所以常常喝一些山楂枸杞泡水對身體也好 ， 能夠稍微幫助預防一些輻射 ， 平?？梢远嗪纫恍?。

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