黑芝麻糊吃多對身體有害嗎
【黑芝麻糊吃多對身體有害嗎】
對身體沒有多大的害處，它適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭發早白之人食用 。適宜婦女產后乳汁缺乏者食用 。適宜身體虛弱、貧血、高脂血癥、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者食用 。適宜糖尿病、血小板減少性紫瘴、慢性神經炎、末梢神經麻痹、痔瘡以及出血性素質者食用 ?；加新阅c炎、便溏腹瀉者忌食黑芝麻雖然有烏發功效，但過猶不及，不宜大量攝取，最適合的食量是，春夏二季，每天半小匙，秋冬二季，每天一大匙，超過這分量會引致脫發 。
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