吃海蝦有什么好處

【吃海蝦有什么好處】
蝦性味歸經性微溫,味甘,歸肝、腎經 。蝦肉有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、通絡止痛、開胃化痰等功效 。蝦中含有豐富的鎂,對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統 。蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣 , 對小兒、孕婦尤有補益功效 。

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