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女性更年期有哪些癥狀

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美國“MSN”網最新載文列出“更年期16大信號”，給大家提個醒 。
體重增加
常見的是腰部和下腹增胖 。最好用飲食控制和加強鍛煉，必要時可請營養師制訂減肥方案 。
皮膚干燥或瘙癢
激素變化會導致皮膚干燥及皮膚過于敏感或刺痛 。
皺紋增加
激素變化會導致皮膚松弛、彈性減弱、皮膚變薄 。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現皺紋 。
脫發或頭發變稀
由于發囊需要雌激素，因此隨著女性雌激素水平下降，脫發或頭發變稀接踵而至 。
面部多毛
雌性激素下降，雄性激素增加，身體會出現多毛現象，如上唇、**和腹部茸毛增多增黑 。
體味變化
激素變化會增加腳臭、口臭或狐臭幾率 。
指甲變化
手指甲和腳趾甲變薄變脆，更易折斷 。
眼睛發干
干眼病并伴隨刺痛和視力模糊也是更年期的一大信號 。
難受想哭
卵巢功能減退和激素水平變化會導致情緒波動和更難受的心理感覺 。
由于體內激素水平的變化，更年期后，身體各處都開始頻頻報警 。大多數女性會出現一些癥狀，而癥狀的輕重，更取決于激素水平是逐漸變化，還是突然變化 。美國“MSN”網最新載文列出“更年期16大信號”，給大家提個醒 。
體重增加
常見的是腰部和下腹增胖 。最好用飲食控制和加強鍛煉，必要時可請營養師制訂減肥方案 。
皮膚干燥或瘙癢
激素變化會導致皮膚干燥及皮膚過于敏感或刺痛 。
皺紋增加
激素變化會導致皮膚松弛、彈性減弱、皮膚變薄 。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現皺紋 。
脫發或頭發變稀
由于發囊需要雌激素，因此隨著女性雌激素水平下降，脫發或頭發變稀接踵而至 。
面部多毛
雌性激素下降，雄性激素增加，身體會出現多毛現象，如上唇、**和腹部茸毛增多增黑 。
體味變化
激素變化會增加腳臭、口臭或狐臭幾率 。
指甲變化
手指甲和腳趾甲變薄變脆，更易折斷 。
眼睛發干
干眼病并伴隨刺痛和視力模糊也是更年期的一大信號 。
難受想哭
卵巢功能減退和激素水平變化會導致情緒波動和更難受的心理感覺 。
妄想患病
有時激素變化會導致女性有“不對勁”的感覺 。比如，總是感覺身體不適，但也說不出究竟是哪兒出了問題 。
易怒好斗
易怒好斗是最常見的更年期標志之一 。這仍然是激素水平變化在搗鬼 。
情緒不定
卵巢功能喪失，激素水平變化會導致女性產生憂傷、抑郁等情緒波動 。
緊張焦慮
焦慮也是更年期一大信號 。具體癥狀包括：顫抖、出汗和易受驚嚇等 。
記憶差錯
由于卵巢功能喪失，很多女性會出現短時記憶喪失，出現記憶差錯 。
注意力渙散
激素波動會導致注意力不集中 。
疲勞乏力
體虛、疲勞和渾身沒勁都是激素大幅波動的最常見癥狀之一 。
【女性更年期有哪些癥狀】

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