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燕麥是什么

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燕麥是什么？
1、燕麥是禾本科植物 ， 本草綱目中稱它為雀麥或者野麥子 。
2、燕麥根須比較堅硬 ， 稈比較挺直 ， 光潔無毛 ， 高度可以達到120厘米 。
3、燕麥可以分為兩種 ， 一種是皮燕麥 ， 一種是裸燕麥 ， 裸燕麥成熟后不帶殼 ， 皮燕麥成熟后帶殼 。
4、燕麥具有降血糖、減肥、保護腸道、抗衰老、保護頭發、促進消化、滋潤養顏等效果 。
總結
1、燕麥是禾本科植物 。
2、燕麥根須比較堅硬 ， 稈比較挺直 。
3、燕麥分為皮燕麥和裸燕麥 。
【燕麥是什么】4、燕麥具有降血糖、減肥、保護腸道等功效 。

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