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如何用空氣炸鍋烤紅薯

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紅薯是非常好的抗癌防癌食物 ， 尤其是烤紅薯 ， 香氣濃 ， 口感好 ， 深受大家的喜愛 ， 網上也傳說過很多外面烤紅薯因烤筒等問題 ， 會產生致癌物質 ， 我們權且不去論證這個說法的正確與否 。自已烤的東西總比外面的放心得多 。
紅薯最后選細長的紅心紅薯 ， 我選的是山東的紅心紅薯 ， 把紅薯清洗好 ， 最好用軟刷子刷干凈 。
紅薯放入空氣炸鍋 ， 開到200度 ， 烤20分鐘 。
把紅薯翻面再烤20分鐘左右 。
【如何用空氣炸鍋烤紅薯】紅薯翻轉一下 ， 溫度調到160度左右 ， 烤10分鐘 ， 烤也焦油 ， 味道更好 。

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