1、炮米使用的原料是大米、玉米等糧食，一般100克差不多350大卡左右，但是因為含水量極低所以這個東西吃了之后會嘴巴覺得很干，熱量算是比較高的 。
【炮米熱量高嗎 炮米的熱量高不高】2、某些師傅炸的時候會加糖，熱量會更高 。這些膨化食品吃多了不僅上火也不助于消化 。減肥期間還是建議少吃 。

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