長短腿怎么訓練
【長短腿怎么訓練】長短腿的康復鍛煉一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復鍛煉就顯得非常的重要了 。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側彎 。那么對于這種康復訓練，主要是要訓練我們關節的活動度和兩側肌肉的強度和協調性，如果對于這種，雙下肢的結構性的不等長 。那么我們的康復訓練，就主要是要保證，我們這種雙側的關節，尤其是髖關節的內收外展的活動要保持正常，不要因為長時間的短縮，導致一側的肌肉攣縮 。如果是要通過這種手術，去解決不等長的話，那么術后的康復鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關節，一定要做非常有效的康復鍛煉 。
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