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排骨玉米湯的做法

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排骨玉米湯的做法簡單 ， 首先燒水撇排骨沫 ， 再將玉米切段洗凈備用 ， 然后入鍋炒制排骨 ， 最后熬制玉米排骨湯 ， 它的制作時間較長 ， 湯汁清爽甜潤 ， 很多人都十分愛喝 ， 都說飯前一碗湯 ， 營養又健康 。它甜而不膩的風味 ， 很是喜人 ， 吃了還能強健體格 。
排骨玉米湯的做法【排骨玉米湯的做法】

排骨玉米湯的做法

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準備食材：排骨500g、玉米3根、姜、蒜、鹽、油、雞精各適量
1、燒水撇排骨沫
排骨玉米湯的做法

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將買回來的排骨洗干凈 ， 在鍋內放入清水 ， 再把排骨放進鍋內 ， 水開停火 ， 將撇干凈排骨沫 ， 再清洗干凈備用 。
2、玉米切段
排骨玉米湯的做法

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將玉米去皮洗凈 ， 然后切成2厘米的段備用 。
3、炒制排骨
排骨玉米湯的做法

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將鍋內加入少量的食用油 ， 把原料全部倒進鍋中翻炒 ， 加入姜、蒜的適量的水 ， 水燒開后轉小火慢熬 。
4、熬制玉米排骨湯
排骨玉米湯的做法

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玉米排骨湯熬制1個小時左右 ， 在出鍋前加入適量的鹽和雞精調味 ， 然后可以出鍋 。
結語：玉米排骨湯是一道暖心湯 ， 它有補氣養胃的功效 ， 還能促進鈣的補充和吸收 ， 營養又健康 。無論處處于哪個年齡段的人群都很適用 ， 對小孩子更是有促進骨骼發育的功效 。
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