南瓜蝦仁湯的味道是非常不錯的，我們日常生活中經常食用一些南瓜蝦仁湯，既可以幫助我們大家滿足自己的食欲，更是可以起到非常不錯的保健功效了，適當的食用一些南瓜蝦仁湯更是可以美容的，下面我們就來看看南瓜蝦仁湯的做法 。

南瓜蝦仁湯
將蝦子洗凈后，去除蝦頭，同時可以看到蝦尾的蝦線，為了干凈可以輕撤蝦線，將其剔除，接著把蝦尾的殼也去除，得到完整的蝦仁 。剝好的蝦仁用淀粉裹粉，這樣下油鍋后蝦仁會比較Q嫩 。裹粉后的蝦仁剁碎，用鹽和油腌制入味 。熱鍋起油，將蝦仁放入到鍋中煸炒變色，加入清水慢火煮30分鐘 。煮好后，開始處理南瓜，將去皮后的南瓜上鍋蒸15分鐘;把南瓜、淡奶和蝦殼湯倒入攪拌機打成糊;把南瓜糊倒入鍋里，小火煮開，邊煮邊攪拌，以免沾底;放入蝦仁丁，在出鍋前加入食鹽進行調味，這道南瓜蝦仁湯就做好了 。

【南瓜蝦仁湯——補血美容降糖降脂】南瓜性溫味甘，是一個不錯的補中益氣食材，且南瓜也常被作為治療哮喘、糖尿病等疾病的恢復食材，很適合一些疾病患者食用 。蝦仁中含有較多的鎂元素，而鎂元素對心臟的調節養護作用明顯，能夠很好的保護人體心血管，減少心血管疾病的發生，同時蝦仁還含有很多的蛋白質，比較適合小孩食用，能夠幫助小孩生長發育，提供所需營養 。這道南瓜蝦仁湯比較適合小孩食用，在孩子成長期間，保護孩子的心血管，同時也不會帶來過高的脂肪，避免肥胖 。

上面我們就南瓜蝦仁湯的做法和功效進行了詳細的介紹了，我們可以知道，南瓜蝦仁湯的做法也是非常的有講究的，只有我們大家學會南瓜蝦仁湯的做法，那么我們大家才能夠經常做著食用南瓜蝦仁湯，更是可以促進身體的健康 。

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