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雞肉和小白菜同吃可以嗎

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雞肉營養價值與功效體現在：
1、富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等；
2、提高人體免疫功能，促進生長發育；
3、補充膳食膳食結構中的脂肪和磷脂；
4、改善營養不良，畏寒怕冷、乏力疲倦等癥狀；
6、調理月經不調、治療貧血的功效 。
小白菜的功效：
1、含有豐富的礦物質和維生素；
2、其味甘、性平，具有解熱除煩，通利腸胃的作用；
【雞肉和小白菜同吃可以嗎】3、促進人體的新陳代謝，具有清肝的作用 。

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