鱸魚洗凈,用刀片成魚片,魚骨和魚片中加鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清拌勻,放淀粉拌勻,腌制20分鐘,番茄切丁,姜切片,油溫燒至7成熱,放泡椒、姜蒜片、蔥段炒香,再加番茄丁炒至出汁,放小米椒圈、番茄醬、鹽、糖、蠔油炒勻,倒清水煮開后換小火燜5分鐘,魚片放入鍋中煮至沸騰,放白醋盛出 。

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魚湯的做法
食材:
鱸魚500克,西紅柿2個,生姜1塊,番茄醬20克,小米椒2個,泡椒5個,雞蛋清1個,淀粉1勺,料酒1勺,白醋半勺,蠔油1勺
番茄鱸魚湯的做法
1.鱸魚清洗干凈,沿著魚骨對半切開,用刀片成魚片,魚骨切成小段 。
【魚湯的做法 番茄鱸魚湯的做法】2.在切好的魚骨和魚片中加入鹽1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、雞蛋清1個攪拌均勻 。
3.然后放入淀粉1勺,繼續攪拌均勻,腌制20分鐘左右 。
4.番茄去皮切丁,姜1塊切片,泡椒切碎,小米椒切圈,蒜切片,大蔥切段,小蔥切蔥花 。
5.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入切好的泡椒、姜蒜片、蔥段炒出香味 。
6.再加入番茄丁,炒至軟爛出汁,放入小米椒圈、番茄醬20克、鹽1勺、糖1勺、蠔油1勺翻炒均勻 。
7.倒入清水適量,煮開后換小火燜煮5分鐘左右 。
8.待番茄湯熬濃后,將魚片一片一片的放入鍋中,煮至魚片變色,煮至再次沸騰時,放入白醋半勺關火盛出,撒上蔥花即可 。

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小貼士:
做鯉魚湯,盡量選擇個兒小一點的,口感比較嫩 。
炒番茄非常重要,一定要小火慢炒,炒出番茄汁,然后再加入調料和清水開始燉 。
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