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1、砂仁性溫，通常不可單獨使用 。一般可將砂仁磨碎，作為調料品；還可在煲湯時放入一顆；也可將砂仁去皮炒成干果 。
【砂仁怎么吃 砂仁的吃法】2、砂仁是臨床上比較常用的一味中藥，性味辛溫具有行氣化濕，溫中止嘔、安胎等功效 ?？梢杂糜谥委熎⑻摑袷⒁鸬母篂a、脘腹脹滿、惡心嘔吐等 。此外，可以用于治療脾腎陽虛引起的脘腹冷痛、五更泄等 。
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