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黑枸杞泡水喝的禁忌

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【黑枸杞泡水喝的禁忌】1、在一部分人群中常常會把黑枸杞與綠茶放在一起泡茶水喝 ， 這是不科學的 。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份 ， 能起收斂吸附之作用 ， 因此鞣酸就會把黑枸杞中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素 ， 生成人體難以消化與吸收的物質 ， 從而也會影響黑枸杞的藥用價值 。
2、黑枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時 ， 時間都不能過長 。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉 。應該在湯快煲好時放入黑枸杞以保證更有其藥效 。
3、正在感冒發燒身體有炎癥腹瀉等急癥人群 ， 在發病期間不宜食用黑枸杞 。
4、在平日膳食結構中 ， 以食肉為主導致臉色泛紅光人群 ， 是不適宜食用黑枸杞的 。
5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用黑枸杞 。

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