文章插圖
1、用料：薏米適量、糙米適量、小米適量、黑糯米適量、大麥適量、燕麥適量、蕎麥適量、芡實適量、蓮子適量、麥片適量 。
【十谷粥的做法 十谷粥的做法介紹】2、十種雜糧各取一份，洗凈泡半小時，開水下鍋，不停攪拌（沿同一方向），十分鐘后轉成小火（冒泡）長時間煮，約一小時即可 。
推薦閱讀
- 自給的意思是什么 自給的意思是啥
- 四大金剛是哪四個生肖
- 瘦肉的熱量是多少
- 給同事的祝福語 給同事的祝福語有哪些
- 草魚的做法 草魚的做法
- 空氣炸鍋烤翅的做法 教你空氣炸鍋烤翅的做法
- 妖精的尾巴激斗魔導士系統介紹 妖精的尾巴激斗魔導士系統指南
- 魔方怎么拆了重拼
- 給哥哥的生日祝福語 給哥哥的生日祝福語有哪些
- 講正直的話做正直的事是什么成語