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生魚的功效與作用 吃生魚的好處

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 生魚也叫黑魚 ， 是魚中的上品 ， 是一種保健功效出色的特色水產品 ， 它多生活在一些淡水湖泊中 。生魚能補脾利水 ， 也能調補陰陽 ， 人們食用它除了可以吸收營養以外 ， 也可以用于一些疾病的輔助治療 ， 接下來我會把生魚的功效與作用全部寫出來 ， 對它不了解的朋友可以認真看一看 。
生魚的功效與作用 1、生魚能緩解消化不良
生魚中含有大量的蛋白質和多種氨基酸 ， 這些物質被人體吸收以后能起到養血補虛和健脾利水等多種功效 ， 對人類的脘腹不適 ， 嘔吐以及腹瀉便溏等消化不良癥狀都有很明顯的緩解作用 。
【生魚的功效與作用 吃生魚的好處】2、生魚能利水排毒
利水排毒是生魚的重要功效之一 ， 它可以讓人體內的多種毒素隨小便排出體外 ， 也能消除身體浮腫 。另外生魚對人類的肝硬化和肝腹水也有一定的緩解作用 ， 可以用于這些疾病的輔助治療 ， 治療功效明顯 。
3、生魚能腸痔下血
腸痔下血是人類的一種高發疾病 ， 生魚對這種疾病的治療功效明明 ， 在治療時可以取兩百五十克生魚肉加入適量的大蒜 ， 然后再加入六克折芨 ， 最后加入適量的清水 ， 一起煎制成湯 ， 煎好以后吃肉喝湯 ， 就能讓腸痔下血的癥狀明顯好轉 。 

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