牛奶補鈣為什么好 螞蟻莊園牛奶補鈣3月17日答案最新


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牛奶補鈣為什么好?這是螞蟻莊園小課堂3月17日的問題 , 答對即可獲得3個村民作為獎勵 , 那么大家知道螞蟻莊園3月17日答案是什么嗎?接下來就讓我們一起了解一下3月17日螞蟻莊園答案吧 。
牛奶補鈣為什么好1.一般情況下 , 為什么牛奶補鈣效果較好?
鈣含量高且易吸收
牛奶含有大量乳糖
2.正確答案:鈣含量高且易吸收
【牛奶補鈣為什么好 螞蟻莊園牛奶補鈣3月17日答案最新】
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3.答案解析
1、含鈣量高 。當然 , 不是高的很離譜 。很多其他食物的含鈣量比牛奶高 。蝦米皮、海帶、紫菜、牡蠣、海藻、芝麻醬等 , 含鈣量都很高 。但是含鈣量只是基礎 , 吸收率才是真正有意義的部分 。
2、牛奶中的鈣 , 以脂溶性鈣為主 , 非常易于人類吸收 。
3、牛奶中含有大量αs2-酪蛋白和β-酪蛋白的肽成分 , 具有促進鈣離子吸收的作用 。
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