現在很多上班族，每天坐著工作時間超過8小時，加班更是“家常便飯”，久而久之就成了PP大的梨形身材；也有可能會成為上身胖下身瘦的蘋果型身材 。我就收到一個粉絲的留言，問這種身材冬季該怎么穿？
我專門為上身胖下身瘦的女生總結了4條穿搭方案：

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一、“上松下緊”穿搭法
很多上身胖的女生喜歡穿修身上衣，其實這是錯誤的，那樣只會更突出“胖” 。不如試試寬松一點的衣服，下搭緊身褲，既顯高又顯瘦 。

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冬季保暖還是首選羽絨服，寬松的版型在里面內搭一件襯衫+高領衫也不會顯臃腫哦~

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下裝穿一條黑色緊身褲，與寬松的羽絨服組成了“上松下緊”，就看不出你上半身胖的問題了 。

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寬松版型的毛衣穿上身后會有一種很慵懶范的感覺，再加上它中長款，一點也不挑人穿 。

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另一個吸引我的地方是它大V領設計，簡直就是“顯臉小神器” ?？梢源钜粭l圍脖，保暖又有范 。

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下裝搭一條黑色緊身褲就行了，在上松下緊的穿搭下特別顯腿細 。腳上一雙毛毛鞋還蠻可愛的 。

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羽絨服這個單品，就算不是寬松款，瞧著也挺寬松的，所以不管高矮胖瘦，都盡量搭一條緊身褲，這也是避免穿羽絨服顯臃腫最簡單方法 。

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二、上裝選擇深色簡約款
上身胖的女生選上裝時尤其是外套，盡量選深色和簡約款，深色可以收縮視線，簡約顯利落 。

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怕冷的小姐姐冬天里最喜歡的就是這種面包服吧，上身胖的女生也想穿，就推薦你簡約的深色款 。

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這件面包服還有一個設計，就是暗扣+綁帶，系上扣后，面包服就呈現出A字版型，就算搭一條衛褲也有一種顯腿細的效果 。

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穿衛褲時選對鞋子也是能顯腿細的，穿雪地靴和帆布鞋就是兩種不同的效果，但是也不能因為美而忽略寒冷哦~

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姐妹們今年你是否買了帶“心”裝飾的衣服呢？我已經數不清這是我入手的第幾件了 。黑色仿水貂絨的材質，摸起來那叫一個舒服，有點像“擼貓”的手感 。

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黑色衣身白色心形看起來特別亮眼 。還是不挑人穿的版型，上身胖的姐妹你不來一件嗎？

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我要把這件工裝羽絨服推薦給蘋果身材的小個子女生 。我的身高是163cm，穿它剛好蓋住PP的長度 。

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還帶了一條同色的寬腰帶，從腰帶處往下不斷敞開，既能遮住小肚腩，外加顯腿細的作用 。

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三、穿緊身褲揚長避短
給上身胖下身瘦的女生一個穿搭上的建議，那就是突出下半身瘦的優點，轉移視線 。揚長最簡單的穿法就是一條緊身褲 。

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比如穿一件長大衣時，露出纖細的小腿，這樣在別人的視野中，你就是“瘦瘦女孩” 。

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記住了！黑色緊身褲+黑色短靴的組合，是可以顯腿長的 。再利用“上寬下緊”的穿法，顯瘦效果就能加倍了 。

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辦公室的小姐姐的腿是真的長，看她穿緊身褲+長筒靴的造型，太讓人羨慕了，如果你的腿足夠細，一定要這樣穿！

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略微寬松的牛仔外套搭配緊身褲，送給喜歡個性穿搭的小姐姐吧~

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四、高腰線優化身材比例
利用高腰線優化身材比例的方法，是比較萬能的穿法，無論是顯高、顯瘦、顯腿長都可以用，蘋果型身材同樣適合 。

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這件毛衣感覺是專為蘋果型身材設計的，下擺收緊設計往上一拉就是高腰還能藏住小肚子上的肉肉，搭一條高腰半裙，很輕松就穿出“上短下長”的身材比例 。

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這條連衣裙的面料是非常舒適的金絲絨，微微寬松還很藏肉 。再加上高腰線，真是妥妥的顯瘦利器，梨形身材的姐妹也適合的哦~

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出門只需要搭一件長款大衣就夠了~

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【蘋果型身材女生自救指南 蘋果身材的女人適合穿什么衣服好看】四個關于“上身胖，下身瘦”的穿搭法則就總結完了，希望能幫助到各位粉絲~

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