八寶粥養胃嗎

【八寶粥養胃嗎】
八寶粥可以養胃,不過不要吃冷的 。八寶粥里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處 。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃,適合養胃的早餐食物,易消化,防刺激,多營養 。

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