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注意六種蔬菜別買最好 傷害健康！

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在農藥泛濫的年代 ， 你沒有練就一雙火眼金睛去辨別哪種蔬菜是非正常種植的？是否是農藥"泡"出來 ， 激素"催"出來的呢？今天就和小編來看看專家們是怎么說的吧！而專家稱 ， 應盡量選擇應季蔬菜 ， 同時 ， 以下六種菜千萬不要買 。
在選對蔬菜后 ， 仍需采取必要的“凈化措施” ， 最大程度地減少農藥的食入 。建議洗菜時第一步應該剝去蔬菜外層 ， 因外層葉子上殘留的農藥比里面的多 。蔬菜含有豐富的維生素 ， 是我們每天必不可少的食物之一 。
1、太硬的西紅柿
越硬的西紅柿植物激素使用越多 ， 最好不要買 ， 或者買回來別馬上吃 。
放兩三天延續一下成熟期 ， 等它自然變軟 。而且這時不利于健康的催紅素也已得到釋放 。另外 ， 外紅瓤綠的西紅柿可能與催熟劑有關 。
2、有裂心的蘿卜
有裂心的蘿卜或瓜類最好別吃 ， 很可能是遭受過嚴重的蟲害 ， 也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的 。
3、太淺的綠葉菜
大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下生長的好看誘人 ， 葉子顏色淺 ， 但營養成分肯定沒法跟自然生長的應季蔬菜比 。所以買綠葉菜要挑深色的 。
4、會長大的黃瓜
買回的黃瓜放一晚上 ， 第二天又“長”大了 ， 這肯定是使用過激素膨大劑 。
5、清洗過的蔬菜
現在的市場上很難看到帶泥的蘿卜、藕了 ， 商販們直言不諱：“太臟的菜沒人稀罕 ?！?br /> 洗過的菜不是農藥問題 ， 而是有細菌 ， 而細菌可是不管鹽泡還是水焯 ， 都很難去除的 。
6、聞起來有異味的蔬菜
不同于香菜、茴香等本身就有氣味的蔬菜 ， 農藥殘留多 ， 或使用了劣質農藥的蔬菜會有很刺鼻的異味 ， 買之前可以先拿起來聞一聞 。
【注意六種蔬菜別買最好 傷害健康！】通過以上的介紹 ， 你是否也有買以上的這些蔬菜呢？小編還是勸你不要吃以上的這些食物哦！

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