1. 首頁 > 生活百科 >

飲茶的三大誤區 喝茶不能解酒

生活百科

自古以來，中國人愛喝茶，不管是自家過日子，還是迎接賓客，都有飲茶的習慣，因此，茶便成了中國的一種文化 。茶富含多種對*有益的營養物質，然而，在日常生活中，很少有人知道飲茶的三大誤區 。下面網中醫頻道就為大家講解飲茶的三大誤區 。
飲茶的三大誤區
【飲茶的三大誤區 喝茶不能解酒】誤區一：喝濃茶能醒酒
其實濃茶利尿，酒精代謝不了傷腎
有人認為，酒后喝濃茶，有解酒的作用 。其實這是一種誤解 。因飲酒后，酒中乙醇經過胃腸道進入血液，在肝臟中先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，然后分解成二氧化碳和水經腎排出體外 。而酒后飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發揮利尿作用，從而促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟，使腎臟受損 。
誤區二：喝茶就要喝新茶
其實新茶傷胃，最好擺放一段時間再喝
生活中，有一些人喜歡嘗鮮，認為茶葉也是新的好，這種茶形、色、味上乘，品飲起來確實是一種享受 。但是新茶存放時間太短，還沒有被充分氧化，多酚類、醇類、醛類含量較多，對胃腸刺激較大，如果大量喝新茶，有可能出現腹瀉、腹脹等不良反應 。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等，過量飲新茶會使神經系統高度興奮，可產生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現象 。因此，新茶最好放上半個月再喝不遲 。
誤區三：茶醫百病，什么人都適合
其實茶葉雖好，也非人人適宜
有人認為，茶不僅是一種安全的飲料，也是治療疾病的良藥 。但在醫生眼里，茶葉雖好，也非人人適宜 。對有些病人來說，是不宜喝茶的，特別是濃茶 。濃茶中的咖啡堿能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利于休息;還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿頻，加重心腎負擔 。此外，像一些胃酸缺乏的人，或者患有慢性胃潰瘍的老年人，也要警惕，會刺激他們的胃黏膜，產生胃腸不適，甚至會加重原有的胃炎、胃潰瘍病情 。
通過以上內容，我們了解了飲茶的三大誤區 。不管怎樣，茶葉還是對人身體有好處的，適當飲茶有利于中老年養生 。茶文化是一種優良的傳統文化，我們應當將此文化傳承下去 。

    推薦閱讀